野球肘について

野球をやっていて全力で投げる時にまれに起こる症状が野球肘と言い、主に投球数の多いピッチャーがなるケースが多くなっています。成長期にボールを投げすぎてしまうと野球肘になりやすいと言われていますが、これは大人になってからも起こる可能性があるのです。

野球肘の原因

速度の速い球を投げようとして腕を振り抜く時に、靭帯が引き延ばされて支えている骨がずれたり、僅かに剥離するなどが原因です。肘を曲げたり伸ばしたりして痛みが発生し、もちろん投球することでしびれたような症状を感じることが少なくありません。人の腕は筋肉と靭帯と骨に大きく分けられており、パーツ同士が接触したり炎症を起こしたり、前述したように骨の剥離が起こったりなど、野球肘の症状はさまざまです。

軽度の痛みの場合はリハビリで状態を改善していくことが基本です。安静指示と運動療法の2つを用いることで痛みを軽減していきます。実際に、野球肘の症状緩和に最も良いとされているのは、安静にすることです。骨や筋肉の痛みと異なって、一度生じた関節の痛みは現代医療では完治させるのが難しいです。そのため、痛みが引くまで経過観察をすることが実は最も症状緩和に役に立ちます。